デブエット成功しつつ思うこと。
2021年5月3日 2021年6月7日
![細マッチョになりたい!筋トレ男子のトレーニングのすすめ](https://www.s-re.jp/image/magazine/health/120/2103_A_1.jpg)
今年に入って、4キロ位増えたと思う。
そして、4ヶ月ぶり位に走ってみた。
当初は、下半身の筋力が追いついておらず4キロの重りを持って行動しているようだったが、それも2週間ほどで慣れた。
普通に走っても、全く重たさを感じることもない(筋力的には)。
ダッシュもしてみたが、まだ最高速には届かない。当然、それ用の練習や負荷はかけていないから。
しかし、ダッシュも普通に出来て体重が増えた分安定性は増している。
大きな問題は、服である。
今までは細身でタイトな服装が多かったので、それがピタピタになりバランスが悪い。
これを全取っ替えだとかなりコストもかかりそう。
まぁ、体重が増えたことの方が嬉しいので地道に揃えていくしかない。
#デブエット