納豆の食べる量を増やしたら、お通じに効果はあるのか？ 普段は、1日おきに1パック食べていた納豆を2パックにしてみた。 まず、感じたのがささやかな贅沢感。 そして、食べ応えがあって満足感。 軟便気味だったのが改善されました。※個人差はあるでしょうが。 やはり、発酵食品いいなと思いました。 数日おきの1…

知識人が、最終的に生き残れるなど聞いたことがあるがそのためには何をしたらよいか。 当然、勉強となるだろう。 経済、経営や節税やら色々あるがいきなり色々やろうと思うと情報が膨大過ぎて嫌気がさしてしまう、特にネットでは。 逆に本だと、一冊を通せば一つの見解が見えてくるしそれに集中しやすい。 ネット検索だ…

一般男性が30代後半にもなると、薄毛に対する悩みが出てきがちだと思います。 色々と調べるとAGAが多いようです。　 以前、リー〇21で無料診断を受けたことがある。　 まず、カウンセラーから問診を受けた後、スコープで毛穴汚れや、髪の密度をチェック。 これは、男性ホルモン（テストストロン）が原因となって…

〒103-0021 東京都中央区日本橋本石町1-3-1（日本銀行分館内） アクセス　 半蔵門線 三越前駅（B1出口）から徒歩1分、　銀座線 三越前駅（A5出口）から徒歩2分、　東西線 日本橋駅（A1出口）から徒歩6分、　　東京駅日本橋口から徒歩8分 入館は無料。 貨幣博物館　https://www.…

ブルーレイレコーダーが電源入れても立ち上がらない。 「SYSTEM ERROR」と出る。 何度もリセット、コード抜き差しもしたが一向に直りそうもない。 保証書を見ると2011年12月とあった。 思いのほか、いやそれ以上によく働いて奮闘してくれたようだ。 感覚的には3、4年しか使用していない感覚であっ…

つい先日、fx会社からのお知らせでスプレッドが下がったとのこと。 今まで0.3銭かかっていたのが、0.2銭へ。 これは大きい。 たったの0.1銭の差かもしれないが、いわば30%オフになったのと同じ。 売買時には、このスプレッド分のマイナスから始まるのでこれが安くなれば精神的にだいぶ楽になる。 著者が…

台風19号が来るとのことで、前日のスーパーやコンビニでは商品棚がスッカスカ状態だったらしい。 食料を思うように買えなかった人もいるでしょう。 普段から、貯蔵しておけば安心。 都心であれば復旧の見込みも早そうだが、田舎であれば、普段からの備えは当然必要であり復旧への時間も要すでしょう。 根本、住まいの…

電気の基本料金を下げる。 自分の場合は30Aから、20Aへ。 こうすることで、基本料が月にやく300円下がる。 年間で3000円と考えたら中々のものだ。 TEPCOの電気　契約変更　→https://www.tepco.co.jp/ep/private/ ただ、ベースを20Aに変更するにはブレーカー…

最近、色々な会社が電気を取り扱うようになった。 メリットもあればデメリットもあったり。 世帯向けだと、安くなっても単身だとあまり変わらなかったり携帯電話のように契約期間に縛りがあったり。 色々調べるうちに、今の契約内容を変えれば月に300円程安くなる。 TEPCO　契約変更　→https://www…