敷布団 どれがいい? 買い物

敷布団 どれがいい?

気が付けば、今使用の敷布団は購入してから7年ほど経過している。 ここ最近眠りが浅いというか、いまいち寝心地の悪さを感じていた。 布団の上で立ち上がると、足裏には床の感触。 もう、ぺったんこなのだ。  あまり気にしていなかったが、消耗品であり数千円で購入したものだからいい加減買い替えの時。 ニトリで検…
保湿クリーム 顔  健康・体型・メンテ・training

保湿クリーム 顔 

以前から、オールインワンジェルを使用していたが、残量少のため買い足しへ。 すると、新たに「薬用美白」と追加されたバージョンが並んでいる。 裏面表記を見ると、「有効成分として、ビタミンC誘導体配合でメラニンの生成を抑え、シミ・ソバカスを、トラネキサム酸配合で肌荒れを防ぎます」とのこと。 今まで使用の物…
デブエット 経過 2021.2 健康・体型・メンテ・training

デブエット 経過 2021.2

ここ2か月程で、2.5kg位増えた。 ディップスでの肩回りが大きくなったのも実感。 服が少しきつくなったのも嬉しい。 下痢しようが、胃が痛かろうが、食欲無かろうが、無理してでも食べるしか太る方法はない。 昼飯も、かつて500円位で収まるようにしてきたが、今は800円越えも。 コストもかける。 自分の…
いちごクレープ 麻溝公園 グルメ

いちごクレープ 麻溝公園

麻溝公園の動物広場隣接の「ふれあいカフェ」にて。 入場無料、駐車場無料。 ちなみに駐車場は1000台は駐車できる。 動物も鳥部屋、ミーアキャット等見れる。 乗馬体験も有料でできる。 お散歩や休憩に丁度良い。  敷地を歩いて1周するのに40分以上はかかるかも。  パフェ以外にもドリンク類も種類豊富。 …
確定申告2021 令和2年分 ビジネス

確定申告2021 令和2年分

一年ぶりの確定申告書類作成。 どうやって作成したか、全く忘れている。 やらなければいけないのに、憂鬱すぎて開始期間過ぎても手につけてない。 まずは、どんな必要書類があるのか検索。 ・申請書B(2種)                  ・分離課税用、                          …
ドライブレコーダー 買い物

ドライブレコーダー

アマゾンで、5980円程で購入。 画像には映ってないが、リア用カメラ、microSDカードも標準付属。  中国製で、メーカーもいまいちどこかわからないが、レビュー高評価が多かった。 車を運転する以上、いつ何時何が起こるかわからない。 証拠がなければ、相手が虚位の証言をすれば保険の割合も相手有利になっ…
サングラス オークリー OAKLEY 買い物

サングラス オークリー OAKLEY

ブルーのフレームにミラーレンズ。 すぐに気に入って購入。  しかし、思っていたよりも可視光線透過率が高い気が。 着けても、かなり明るい。 ファッション性重視な感じ。  まぁ、無いよりはいいか。  自分の顔にぴったりフィットするのがGOOD!  あれ、可視光線透過率は17%と記載有。。。 他に所有のも…
鉄道 人身事故はどうしてる? 

鉄道 人身事故はどうしてる? 

普段何気なく利用している鉄道だが、その裏側が覗ける一冊である。 その中でも最も気になる部分の一つ、人身事故の処理。 飛び散った肉片や、白子に例えた部分など手づかみで拾い上げていく。 時期によっても、事故頻度も異なる。 やはり、人身事故になると多額の費用が掛かるようだ。 何千万、何億とも。  キセルの…
無添加フレグランス 買い物

無添加フレグランス

アコレルはフランス生まれのフレグランス。 他の香水との大きな違いは、100%オーガニック。 香りも無添加な分、非常にやさしい。 色々なブランドから沢山の香水が出ているが、香りが強すぎてもっと軽いのをお探しであればおすすめな一点。 周りにも不快感を与えず、薄くほんのり使える。  #アコレル #フレグラ…
極道の話

極道の話

4代目山口組組長、竹中組組長 竹中正久氏と盃を交わした竹垣悟氏。 その竹中組から、中野会、古川組へと渡る。 山口組から分かれた一和会、「山口組史上最大の抗争事件」と言われる山一抗争。 一和会以外にも神戸山口組、任侠山口組と分裂。 昔のような、弱きを助け強きをくじく、 そういったお方は時代と共に少なく…
からあげ弁当 グルメ

からあげ弁当

からあげテイクアウト店で初めて買ってみた。 チキンタルタル弁当で、唐揚げ3個でライス大盛。 680円也。 唐揚げが、3個、4個、5個と選べる。 ちなみに唐揚げ一つで、ファミチキ弱くらいの大きさなので十分食べ応えがあった。 ライスは+50円で大盛にしたが、かなりの量だった。 コンビニ弁当のご飯量では物…
自動車事故  会社への損害 どう償うか?   ビジネス

自動車事故  会社への損害 どう償うか?  

社用車で事故を起こした場合、当然保険に入っていれば保険での対処になるのが一般的だろう。 仮に10台以上所有する企業として。 自動車保険では、10台以上であれば「フリート契約」になる。 メリットは割安になることだが、デメリットもある。 それは、たとえ1台でも高額対応事故を起こせば翌年の保険等級が下がる…
フレグランス ヴァーベナ 買い物

フレグランス ヴァーベナ

ほのかな香りが好きである。 よくある甘く濃いのは大の苦手。 色々調べて、ロクシタン ヴァーベナが無難に人気があり良評価も多い。 香りは、まさにレモングラス。 分かりやすく例えると、レモネードにそっくりだ。 しかし、不快感はなく甘すぎず濃すぎず。 ストック要員へ。 理想のはまだ見つからない。 香水ある…
クロネコヤマト どこ行った その他

クロネコヤマト どこ行った

荷物を出しに最寄りの営業所へ向かった。 徒歩15分。 あれ、閉鎖している。 あきらめて、そこからさらに15分歩いて別の営業所へ。 なくなっている。 仕方なく、そこから歩くこと10分ほどのショッピングモール内へ。 さすがにやってた。  ここでなんとか発送手続きができた。 どうやらクロネコ店舗は大分減っ…
神奈川 医療従事者慰労金 やっと入金 ビジネス

神奈川 医療従事者慰労金 やっと入金

申請から4か月以上経過して、やっと入金された。 ほっと、一安心。 しかし、感染においては気が抜けない。  今年いっぱい? 来年?  引き続き警戒注意予防必須。 しかし、マスク着用率が大きく向上したことで今まで口臭が臭い人や、飛沫を飛ばす方々からの被害が大幅に縮小されてハッピー。 このまま、マスク生活…
「東電OL殺人事件」 昼間はエリート 夜は娼婦 そして誤認逮捕。内容 感想

「東電OL殺人事件」 昼間はエリート 夜は娼婦 そして誤認逮捕。内容 感想

平成8年3月8日、OL女性が絞殺された。 その女性は、昼間は東京電力初の女性幹部として働き、夜は立ちんぼ娼婦として一日ノルマとして4人を相手していたとされる。 父は東大卒、母は日本女子大卒。 周りから見れば、裕福で誰もがうらやむ家庭だった。 それが、東電重役一歩手前、病により52歳で尊敬する父を亡く…
健康診断  40代アラフォー 結果 健康・体型・メンテ・training

健康診断  40代アラフォー 結果

先日、健康診断を受けたが 25年間体重も変わらない。 視力も1.5 と 1.2 で悪くない。 聴覚、心電図、腹部超音波等も異状なし。 唯一、血液検査項目で正常数値を超えたのが一つあった。 悪玉コレステロール値だ。 しかし、極わずかな基準値超えなので特に気にすることはないというと。 Dr. 「油ものと…
ワークマン MA-1 防寒着 ジャンパー ビジネス

ワークマン MA-1 防寒着 ジャンパー

最近、ネットにもよく出てくる話題のワークマンへ。 昔に比べて、お洒落になったなぁ。 そして、コスパが良い。 ここ最近、特に外業務は寒いのでジャンパー1枚では厳しいので防寒用に上着を購入。 高い物だと、気を使って汚せないのでなるべく安くて見栄えも機能も良さげなので検討。 今回のMA-1タイプジャンパー…
医療従事者慰労金  未だに給付されない ビジネス

医療従事者慰労金  未だに給付されない

医療従事者慰労金給付対象者として、申請用紙が届いたのが今年8月末。 申請期限は、猶予の短い9月上旬締め切り。 急いで提出したものの、12月現在未だに給付されていない。 本当に給付されるのだろうか、病院から国に申請して病院に振り込まれて、それから各個人や協力会社へ入金される仕組み。 だが、病院がそのま…
2級ボイラー実技講習 ※2017.11 資格

2級ボイラー実技講習 ※2017.11

先日、ボイラーの学科はパスしたので免許申請には義務となっている技能講習に21600円振り込んで申し込み。高いっ( ノД`)シクシク… 埼玉支部で。  神奈川支部は、平日の火、水、木 だけど 埼玉は、金、土、日 と土日休みの業務にとってはリスクが少ないので後者を。 テキストも、「ボイラー図鑑」、「実技…
2級ボイラー技士 筆記試験 ※2017.8 資格

2級ボイラー技士 筆記試験 ※2017.8

試験期間1か月。 参考書は3冊。 参考書選びが重要。 最初に購入した1冊目は構造がよくわからず。 過去問練習も重要。 理解に苦しむため、ネットで調べて感想評価の高い物を購入。 (すごくわかりやすい) 試験場は、千葉県。 行きは、8:40分に家を出て 五井駅着は12:00位。 くっそ遠い。 交通費も、…
第2種電気工事士 技能試験 練習  ※2017.11 資格

第2種電気工事士 技能試験 練習  ※2017.11

道具はヤフオクで仕入れ、それでも1万近くかかった。(定価で買ったら数万はくだらない) ニッパーみたいなの2本はAmazonで。 部屋の中、汚したくないってことで、浴室で。 とても暑かった。 試験前夜、不安で?寝付けず、深夜3時まで出題範囲を練習。 早く終わってほしい試験やわ。 材料や、道具がスペース…
英検2級 取得の道のり 実用英語検定 資格

英検2級 取得の道のり 実用英語検定

30代半ばから、勉強し始め合格までの経緯。 2013年から英検5級から勉強し、2015.11で英検2級合格。 英検4.5級は面接なし。 3級からは1次試験の学科に加え、2次試験の面接が加わる。 英検4.5級は身近にある日常的によく見かける、使う単語が多いので覚えるのは楽だった。 3級から、実際に試験…
第二種電気工事士 筆記試験 ※2017.6 資格

第二種電気工事士 筆記試験 ※2017.6

6/4 先週の電工2種 学科は、当日の解答速報で合格みたいです。   勉強期間は3か月程、参考書を2冊購入。 実際には、2ケ月ほどで準備万端だった。 過去問も合格ラインには行き大丈夫そう。最初の計算問題は苦戦なので、それ以外のを暗記重視。 正答6割~が合格で、8割正解。 会場は、青山学院大学。  去…
水上安全救助員Ⅰ 更新講習 ※2017.3 資格

水上安全救助員Ⅰ 更新講習 ※2017.3

2017.3.26  3年の有効期限の前に更新行ってまいりました。 横浜市営地下鉄 中田駅にて。  更新者は8人。 費用は800円?位だった気が。。。 今回の更新で5年延びたけど、今後は更新制度はなくなり 都度 試験を受ける形になるそうです。 なので、よっぽどでない限り 今回の有効期限が切れたら、そ…
氷川神社 in 大宮 観光

氷川神社 in 大宮

市街地にもかかわらず、参道が2kmも続く。 東京都・埼玉県近辺に約200社ある氷川神社の総本社である。 神社の境内は見沼(江戸時代中期まで存在した広大な沼)の畔に立ち、もとは見沼の水神を祀っていたと考えられている。現在の神池は、見沼の名残である。 埼玉県・東京都の荒川流域、特に旧武蔵国足立郡を中心に…
FP3級 資格

FP3級

やっと、2ヶ月間の戦いが終わった。 学科 10:00~12:00(1時間で退出) 実技 13:30~14:30 K大学が試験会場だが、人が多いのなんの。 開始20分前にならないと、部屋に入れないのでみんなで外に溢れ返してる状態。 風強いし、暑い(31℃?)しで最後の予習やるには悪環境。 学科が終わり…
秋の紅葉 in 藤沢 歴史

秋の紅葉 in 藤沢

たまたま訪れたところで巡り合った素敵な光景。 ただ車に乗っているだけでは出くわさない。 ここ藤沢だが、義経公と弁慶の像も有り歴史的建造物も多々あり。 また時間が取れたら来たいと思う。  こういったロケーションに出くわすと、忘れかけていたワクワク感が蘇る。 この感覚大事。 出歩くもんだな。 #秋の紅葉…
 アメリカ極悪刑務所 日本人  

 アメリカ極悪刑務所 日本人  

井上ケイさん 御年59才  非常に興味深いお方である。 13才で少年やくざになり、海外でおとり捜査によってアメリカレベル5の刑務所へ。 日本とは異なり、刑務所内では日々殺人が起きており、ご本人も何度か危ない目に…。 幾多の抗争でも活躍し、チカーノ内での地位も築いていく。 シノギの話、チカーノギャング…
夜間運転 ライト眩しい ビジネス

夜間運転 ライト眩しい

今期、日も増々短くなり夕方にもなれば自動車ライトの点灯も増えてくる。 しかしながら、昔はロービームが通常ではあったが今では警察からのハイビーム推奨により、すれ違う車の光軸の高さによって眩しくて目がくらむ。 安全どころか危険を感じる。  片道2車線以上で、対向車線との間隔が取れている場面ではまだ良いが…
バカとつき合わない 

バカとつき合わない 

単純にこんなバカと付き合うな、と例えを出して表現することばかりかと思ったが、その理由等も書かれており分かりやすいく読みやすい。 確かに堀江さんは合理的で無駄を嫌う。 電話をかけられることも時間を取られる。 文面での、拝啓〜とかも無用とのこと。  確かに無駄を省く意味では非常に納得がいくが、…
ユニクロ スリムフィットチノ ビジネス

ユニクロ スリムフィットチノ

丈も長くて、生地は厚すぎない。 ズボンのヒートテックは、動くと熱くなりそうだがこの生地なら程よい。 夏向きでもないが、厚手の冬用ということもない。 作業着として暫く愛用する。 履き心地も良く動きやすい。…
最近のユニクロズボン 丈短い ビジネス

最近のユニクロズボン 丈短い

以前、ユニクロで購入したスラックスパンツが劣化してきたので買い替え時期に入り物色することに。 店内に入り、メンズボトムスコーナーへ。 最近のパンツはアンクル~的な名前のものが多く、意味合いとしては丈が短いこと。 トレンド的に足首が出る、丈の短めのが主流?   ユニクロさんでは、押している様子。 が、…
放置自転車の行方  自転車輸出  その他

放置自転車の行方  自転車輸出 

日本には、まだまだ使用可能な上等自転車が沢山放置されている。 それらは有効活用するため、アフリカ等の新興国へ送られているようだ。  ちなみにここで働いている方もアフリカの方々でした。 実際、駅周辺等の放置自転車撤去後に引き取りに来る人は限られている。  当方は、過去に2回撤去されたことがあり、その都…
飛行訓練 その他

飛行訓練

厚木基地付近にて散歩していると、上空を何度も飛行機が行きかう。 飛行訓練をしているようだ。 羽田空港近くの公園で見るより距離が近い。 飛んでいる高度が低いから。 映画で見るよりも迫力があり、音もでかい。 第二次大戦中の小榴弾投下、爆撃等がよりリアルに想像できる。 たまに行って見る分には、迫力を味わえ…
中原区木月 事故 2020.9.30 その他

中原区木月 事故 2020.9.30

車の運転中、渋滞にハマった。 交通量の多い道だけに、後続も後を絶たない。 ちびちび進み、通行止の為警官が脇道へ誘導している。 普段全く通ることのない一通の住宅街。 その狭い住宅街を大渋滞にしており近郊への迷惑極まりない。 事故車両は、すき家前の歩道の柵へ刺さっている。 一体どうしたらこうなるのか? …
モラルの無い住人 その他

モラルの無い住人

アパートの住人において、低モラルが増えてくると無法地帯極まりない。 あからさまに仕事で出た産業ごみを、そのまま一般ゴミとして出している。 この状態から、かれこれ3週間経とうとしている。 捨てた本人は知らん顔。 ゴミ回収業者によって張り紙を張られていたが全く意に介せず。 おおよその犯人は予測できている…
カーディガン ユニクロ ビジネス

カーディガン ユニクロ

猛暑から急に肌寒くなり、羽織るものが欲しくなるこの頃。 仕事上、動くとすぐに汗ばむので薄手で快適そうなものを探していた。 ユニクロもさり気なく見てみることに。 入り口で消毒と体温チェック後入店。 売り場を吟味すると良さげなの発見。 エアリズムなので通気性も良く、見た目もビジネスに使える。 さらに値引…
満足感の得られるプチ贅沢 その他

満足感の得られるプチ贅沢

自宅でうなぎを食らう。 中国産だが、肉感の厚い丸々一匹。 丼に入れるには二等分に切らないと入らない、おのずと二重になる。 そして、インスタントだが舞茸スープを添えて。 これでトータル1000円を切る。 プチ贅沢したが、大満足。 外で食べたら3500円取られても仕方ないと思う。 昨夜の筋トレ疲労回復も…
ファミレス 席案内 店員回答 その他

ファミレス 席案内 店員回答

先日、ファミレスへ入店してからの席案内について書いた。 今回、店員さんに聞いてみた。 入店してからの席案内について、企業内ルールや店舗ごとの決まりはあるんですか? と。 回答としては、特にないようでその店舗のその店員次第とのこと。 なので、店舗内の敷地で半分がスカスカであっても、その店員次第ではカオ…
ファミレスの席案内 その他

ファミレスの席案内

ファミレスに行くと、まず席案内を待つ。 お昼のピークを過ぎるのを待って、13時20分頃に入った。 「いらっしゃいませ!」 と言われたが、一人の店員は会計中。  されど待つが、会計客は二人目突入。  そして3人目に突入しようとしている。  こちらは業務の都合もあり時間に余裕がない。 会計レジ側に少し接…
お見合いパーティー  その他

お見合いパーティー 

10年前くらいに、トータルで4回程参加したことがある。 参加費は4000円~4500円位だった気がする。 割合としては、どうしても男性が多い。 参加費も男性4000円に対して、女性500円だったりするにもかかわらず。 参加女性の中には、暇つぶし、喫茶店代わり、サクラと思しき人もいた。 椅子が円状に並…
経過 ディップススタンド 健康・体型・メンテ・training

経過 ディップススタンド

デッィプススタンドを購入して、適当に10回×2セットを週一で行った。 右利きなので、普段から左腕が細くて恥ずかしいほどなのだが、明らかに上腕三頭筋が育った。 実質、週一で一か月程でこんな感じに。 beforeを取っておけば分かりやすかったのに…。 個人感想では、効果大です。  何せ日常では出来ない動…
他人の給与明細届く ビジネス

他人の給与明細届く

今の勤め先では、給与明細等は各自アプリ「smartHR」にて参照することができる。 そして、待ちに待った給与日に明細を見て驚いた。 まず、時給−170円、有給が使用してもいないのに3日間使用済みになっている、住民税が引かれている(今月、支払書にて3万程支払済)等おかしな事だらけ。 給与係に連絡するも…
レイプ その後

レイプ その後

本を読んだ。 「私は絶対許さない」 著者 雪村葉子さん カバー部に「15歳で集団レイプされ、風俗嬢になり、さらに看護師になった理由。」 を見たら、気になってしまった。 読みだしたら、衝撃で没頭して読んでしまった。 ※ネタばれ 注意。 内容としては、15才の時 ローカル線の無人駅のベンチで寒さで凍えそ…
ラジオ装備のみの車で、音楽を聴く その他

ラジオ装備のみの車で、音楽を聴く

車の中でほぼ一日過ごすので、ラジオも飽きてしまう。 かといって、自費でオーディオを付けるのも手間もかかる。 以前から気になっていた、FMトランスミッターをひとまず購入。 これはシガーソケットに差すのみ。 とても楽である。 これで、受け側の準備は完了。 次に、ブルートゥース対応のポータブル音楽プレーヤ…
コバエの原因判明 その他

コバエの原因判明

ここ一年位、コバエ(チョウバエ)に悩まされていた。 洗濯機の排水溝、風呂場の排水溝、洗面所排水溝。  退治しても退治してもキリがなかったが、ようやく出なくなってきた。  問題は、どうやって入ってきたかだ。 ベランダ側の窓内側にも、何匹も飛んでいたり死骸が沢山あった。  まず、ベランダ側から侵入したの…
計算ミスで、給与が少ない ビジネス

計算ミスで、給与が少ない

やってくれたぜ、給与係。 以前いた会社に、カムバックした。 メールでのやり取りの中で時給提示され、それに了承して勤務を開始した。 先月から勤務開始して、今月給与が振り込まれたが6万円程少ない。 これじゃやってらんない。 週明けにすぐさま連絡確認しないと。  落ち着かない4連休だ。  ちなみに、雇用契…
給付金10万円が振り込まれた その他

給付金10万円が振り込まれた

給付金10万円が振り込まれた。 無事に、例のやつが振り込まれた。 とりあえずは一安心。 そんな簡単に浪費はできない。 国保の支払い書が届いたが、ひと月で2万超え。 高い…。 4か月分支払っておしまいだ。 ちゃんちゃん。 #給付金10万…